Разрядные нормативы по гиревому спорту

Разрядные требования и нормативы на звание «Мастер спорта России» по гиревому спорту. Нормы и условия их выполнения для присвоения спортивных званий и разрядов. Спортивное звание МСМК присваивается с 16 лет, МС — с 15 лет, спортивный разряд КМС — с 14 лет, массовые спортивные разряды — с 10 лет. Утверждены Читать дальше…

Правила по гиревому спорту

Как и во всей России, гиревой спорт начал развиваться с 60-х годов 20-столетия, прежде всего через Добровольное спортивное общество «Урожай». Была разработана спортивная классификация и были включены в программы спартакиад. Сначала в программе было троеборье, т.е. жим одной рукой, потом толчок и рывок. С тех пор гиревой спорт претерпел много Читать дальше…